Min aktivitet sedan suggan i söndags har bestått av löpning, vilket var bra länge sedan jag gjort i återkommande form. Cykeln väntar fortfarande på lite puts, fast i mekstället. I onsdags fick jag då för mig att löpa femman i Karlslund, för att börja nöta inför Jogga jorden runt, som går av stapeln i höst. Jag sprang långa och noggranna kurvor för att få en bra gps-rutt och för att kontrollmäta spåret (ja, jag har ett visst kontrollbehov). Nog var femman ganska exakt just 5 km och klockan stannade tidigare än vad jag är van vid – nytt personligt rekord!
Smått taggad av detta blev det ett nytt besök i spåret igår. Och min Garmin Forerunner fick göra lite mer nytta än den brukar (bara logga rutt) och bjuda på mitt pers i form av spöke att jaga. Himla kul med lite tävling, i all min ensamhet i spåret, och väl i mål slog jag mig själv med 105 meter. Ytterligare några sekunder slipade således! Och tiden då? Ja någon löpare är jag inte så den är förstås hemligstämplad.
Smått taggad av detta blev det ett nytt besök i spåret igår. Och min Garmin Forerunner fick göra lite mer nytta än den brukar (bara logga rutt) och bjuda på mitt pers i form av spöke att jaga. Himla kul med lite tävling, i all min ensamhet i spåret, och väl i mål slog jag mig själv med 105 meter. Ytterligare några sekunder slipade således! Och tiden då? Ja någon löpare är jag inte så den är förstås hemligstämplad.
No comments:
Post a Comment