Wednesday, June 29, 2011

Delad glädje är dubbel glädje

Dagens slump. Jag drar efter jobbet, mot postens enda egna utlämningsställe i stan, för att lösa ut mitt nya körkort som jag köpt av den trevliga myndigheten Transportstyrelsen. Väl där så står herr Fågelkvist utanför och lastar in kartonger i sin bil (jag cyklade så klart). Det visar sig att ett par 29 tummare har kommit från JRA. Och tur var väl det, för i samma låda fanns ju även en flaska till mig.


Tuesday, June 28, 2011

Renlighet är en dygd

Stora och lilla på cykelspråk brukar förstås handla om framklingor, eller Mattias nya Scott och hans Focus, eller Ola och Martin... Och på tal om dem det kan man undra; är det bättre att vara liten och tom eller stor och full? Så ser det i alla fall ut på lycratvättfronten hemma. Den lilla flaskan som kom med cykelbyxan tog slut så jag beställde en ny, mest för att det blåa medlet luktar så gott. Om det är värt sitt literpris? Förmodligen inte. Om jag berättat för min fru vad det kostade? Verkligen inte.

Monday, June 27, 2011

Det kommer mera

Ännu en bra säsong med måndagsträningar har nått sitt slut. Det blev konditionsträning i form av race på crossbanan och sedan lite gott fika på det.

Konditionsträning - Teaser trailer from Johan Fintling on Vimeo.

Sunday, June 26, 2011

Pärs i Pershyttan

Idag blev det en riktig långkörare; till och från Pershyttan och väl på plats där - om jag inte minns fel - så körde vi lederna svart 4 och röd 6. Riktigt fina stigar och Bergslagstramp har gjort ett utmärkt jobb med att snygga till och märka upp dessa. 84 km stannade klockan på, vilket var lite längre än jag laddat för men det gick hyfsat ändå (jag väggade inte helt) även om jag inte såg så mycket av tupparna i täten. I morgon - sista måndagsträningen innan sommarlov!



Saturday, June 25, 2011

Kalldusch

När jag punkade på Lida köpte jag även (utöver nytt bakdäck) en sån här CO2-spruta. Det hade inte hjälpt att ha en sådan då, men jag kände ändå att det kunde vara smidigt att pumpa lite snabbt om det skulle behövas framöver. Jag vet dock knappt hur den fungerar och det verkar vara ett konststycke att få den att fungera. Jag har både sett, och hört om, en del misslyckanden med produkten i fråga. Kanske bäst att träna lite?

Thursday, June 23, 2011

Bergsetapp

Det blev en solotur igår, upp till bergen via Banvallen. Nästan en Mörksugga i distans, 68 km. Jag körde Etapp 11 av Bergslagsleden, en helt klart underskattad etapp. Den är bitvis riktigt fin, även om vissa bitar är omöjliga på cykel. Tydligen så har de dragit om etappens sträckning, både vid Garphyttans nationalpark och vid Leken. Se till att inte åka nya sträckningen vid parken för där går den på grusvägen och du missar mycket jättebra stigåka. Nya sträckan vid Leken var dock helt ok, där fick bromsarna känna att de levde, skapligt brant utför. Etappen rekommenderas i alla fall varmt till alla som gäller fina stigar, tekniska utmaningar och en hel del spänger.



Wednesday, June 22, 2011

Posten sponsrar

Det händer ju att jag får hem cykelgrejor via Posten, men de brukar inte vara från Posten! Undrar hur många strumpor de skickat ut? Har du fått?

Tuesday, June 21, 2011

Skymd sikt

En liten HD-film från turen efter måndagsträningen. Helt nya stigar för mig. Delvis jättetrevliga, delvis lite blöta och snåriga. Perfekt att få se lite nytt på min nya bakgård. Och ja, jag ska flytta kameran, det var inte optimalt att ha vajrar mitt framför linsen. Och nej, det förstod jag inte på förhand.

En tur mot Ekeby-Almby from Johan Fintling on Vimeo.

Sunday, June 19, 2011

Överlöpare

Köpte ett nytt däck på plats vid TC efter Lida Loop. Det blev ett snabbt sommardäck från Specialized; Renegade S-works 2,1. Specat till 460 gram men mitt låg på blott 448 gram, riktigt lätt för ett slanglöst däck (2Bliss, som Specialized kallar det). Jag blev glatt överraskad när det slöt tätt på fälgen med golvpumpen. Med mina andra Specialized-däck har jag fått ta mig upp till macken för att pumpa med lite mer flås, för att de ska sätta sig. Men det är inte mycket mönster så det är väl nedslitet efter Mörksuggan...




Saturday, June 18, 2011

Tajtare

Igår tog jag tag i projektet korta bromsslangar, som jag skjutit på sedan de nya bromsarna kom på i mars. Ungefär så här gick det till.

Ett par nya klämringar och nipplar, från Norra cykel.

Dra ur lite bromsvätska.

Lossa kopplingen.

Änden på slangen, med ej återanvändbar ring och nippel.

Och här har vi själva avkortningen.

På med ny klämring och ny nippel, den senare bankades in med hammare.

Sedan skruvas allt ihop, i med ny bromsvätska, systemet luftas, gör samma sak med den andra bromsen och vips så har vi sparat 10 gram på en lite vettigare dragning av bromsslang.

Friday, June 17, 2011

Doktor Blå

Efter misären på Lida Loop kändes det som en god idé att pröva något nytt i tätningsväg. Jag har hört gott om Schwalbes Doc Blue så ett par flaskor inhandlades på Norra cykel. Men som synes av bild två nedan så kom jag inte alls överens med doktorn. Det gick för fan (kraftfulla ord väl motiverade) inte att få ner skiten i däcket. Varken direkt från flaskan (enligt medföljande instruktion) eller med hjälp av Notubes spruta. Det verkar vara nån tjockare gegga i flaskan som sätter igen inloppet. Hela altanen duschades ner när sprutans koppling tillslut brast när jag försökte tvinga in vätskan. Skapligt irriterad fick jag helt enkelt öppna däcket och hälla i det sista från flaskan, utan att egentligen veta hur mycket jag fick i. Nej, inte imponerad av Doktor Schwalbe hittills...


Wednesday, June 15, 2011

Spolarvätska

Prenumererar på Runner's World och de skickade med en påse Powerade, som jag provade på senaste Kilsbergsturen. Den var god, smakar mountain blast helt enkelt. Jag blev inte heller så torr i munnen som jag blir av andra sportdrycker. Men den innehåller mycket socker, säger Henrik. Och det verkar stämma då det är första ingrediensen på listan. Är den bra som sportdryck då? Ingen aning!


Tuesday, June 14, 2011

Tjock och otränad

Igår var det ju redan måndag igen och en måndagsträning gick av stapeln. Det var distans på schemat och den välkända avslutningsrundan kördes i två grupper; en med enbart elitåkare och en med tjocka och otränade rökare (Olas indelning). Jag som både lagt på mig lite på sista tiden och tränat dåligt var förstås direkt kvalificerad till den senare, trots att jag inte röker. Men vi hade det trevligt, trots alla rökpauser, till och med så trevligt att Rickard glömde klicka ur sig och bjöd på en klassisk spd-vurpa. Men det höjde förstås bara humöret än mer. Cirka 40 km blev det för mig, dörr till dörr.

Det börjar bli många kartor från avslutningsrundan nu men den här är ganska bra och detaljerad; från platsen där vi delade in oss i grupper till "målet" vid Lillåns motionscentral.


Sunday, June 12, 2011

Luften ur

Jaha, då var Lida Loop avklarat. Långt ifrån på det sätt jag önskat dock; min första DNF är noterad. För att göra en lång historia kort så punkade jag bort mig nästan halvvägs in i loppet. Jag hade precis tagit mig förbi Martin Johansson och Lisa Ström, i loppets mest härliga tekniska partier, och jag kände mig stark och motiverad. Då slår en sten hål i bakdäcket och det bli platt. Tätningsvätskan i däcket sprutar som en fontän ur hålet och den fungerar därmed inte alls som den ska.

När minutrarna tickar iväg bestämmer jag mig ganska snabbt för att bryta så det är bara att traska en mil eller så (självklart befann jag mig så långt bort som var möjligt när detta inträffade) tillbaka till TC. Under alla lopp jag kört hittills så har jag aldrig haft några tekniska problem så det var väl dags nu. När det har gått så bra tidigare så har jag fått en övertro till prylarna så jag har inte bemödat att ta med en slang. Det straffade sig idag.

Redan innan denna dag så beslutade jag mig för att stryka Ränneslättsturen ur schemat. Jag skulle gärna köra den men tiden räcker inte till och den ligger sämst till i min (och familjens) planering. En annan gång.

Thursday, June 9, 2011

Ormar och stora stenar

Det blev en riktigt bra kvällstur igår. Vädret var nästan läskigt bra, varmt, vind i ryggen, solsken, torra stigar, allt sånt där bra. En massa killar på M var med; Martin x 2, Mattias, Magnus, samt ett par D som i Daniel och David. Vi trampade upp i bergen via Frösvidal och körde runt på uteslutande bra stigar (nja, ok, stigen ner från Storstenen är ju lite sådär), någon helt ny för mig. Nästan fem mil dörr till dörr blev det. Utöver Storstenen och slående vyer så såg jag en orm (hatar ormar men kände mig ändå modig som fotade) och övriga såg även en grävling när de valde att försöka överge mig ute i skogen...



Wednesday, June 8, 2011

Tjejfilm

En liten film från tjejlägret. Ola lånade min kamera och filmade lite. En långt ifrån jättebra produktion men ändå. Jag har inte riktigt tid, program eller datorkraft för att slipa mer på det.

Bergslagstramp mtb-weekend för tjejer - del 1 from Johan Fintling on Vimeo.

Monday, June 6, 2011

Surprise surprise

Olas överraskning handlade om en oannonserad träningstävling så det var bara att strappa på nummerlappen och ta sig runt 1,6 km x 6. Jag klarade dock inte av att räkna till sex. Det gick bra till tre men sedan strulade jag till det och trodde det var ett var kvar när jag gick i mål. Borde det inte finnas en sån där sista-varvet-klocka? Jobbigt var det hur som helst, inte minst för att termometern visade nära 30 grader. Sista backen ner mot varvning var som en bastu med solen stekandes på den snustorra marken. Många måndagstränande cyklister saknades tyvärr idag, det hade varit kul med mer folk som tampades i Markaskogen.

Min älskade fru var på plats och knäppte ett par sjukt snygga bilder på undertecknad...


Sunday, June 5, 2011

Taxi

Den här helgen har ägnats åt olika former av taxiverksamhet. Dels skjuts av Ola och fru (min alltså, inte Olas) till och från Digerberget för deltagande i MTB-weekend för tjejer, den ena som deltagare och den andra som instruktör. I övrigt invigning av cykelvagnen och den har fått smaka några kilometer och rullar på bra, bortsett från något irriterande knakljud... I morgon väntar nationaldagen och måndagsträning som vanligt men med ovanligt tema - Olas surprise. Den som dyker upp får se vad det kan innebära!




Saturday, June 4, 2011

Mer pussel

Tänk vad mycket spännande tillbehör det finns till det här med cykel. För övrigt vill jag avråda från att meka på trall. Bra med barn som gärna ålar in och hämtar pappas muttrar och annat som råkar ramla ner mellan springorna...

Thursday, June 2, 2011

Stark!

Den rubriken var lite otippad men plötsligt händer det och så vidare. 50 km i bergen, 2,5 timmar, drygt 20 km/h, och jag kände mig för en gång skull riktigt stark hela tiden. Benen mosade på som aldrig förr. Tyvärr har jag ingen aning om varför men det är barar att hoppas att det kan komma tillbaka, förslagsvis på Lida Loop. Sällskapet var trion nedan; Jonas, Magnus och Mattias, och vi trampade upp till Flyckeberget (åkte lite fel på vägen dit) och åkte sedan grymma stigar till Skrikarboda, Bocksboda, Kilsbergsstugan, Alvars väg ner till Blackstahyttan och sedan ner via Algutstorp. Ett riktigt bra pass på alla sätt och vis!