Genrep

Igår kväll, i takt med mörkrets inbrott, drog jag något av ett genrep inför Kolmårdsbiken. Det får blir sista passet innan loppet på lördag. Nu är det bara att vila sig i form.

Det blev en modifierad Örebro runt, i motsatt riktning mot vad jag brukar köra, som landade på 45 km.



På träningen i måndags fick jag ont i händerna av skav, nästan blåsor. Orsaken är troligtvis handskarna som känns lite stora. Passade ändå på att byta handtag till mina Ergon, som får sitta på nu. Tror jag hade dem även på förra 'biken.



Johan i Lållåskogen. Tog mig igenom här på fina stigar nästan helt utan att röra de "förbjudna" löparspåren.



Klassisk skylt!